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Gimnasia que trabaja la parte aeróbica y localizada contemplando las particularidades de cada asistente. El docente busca y permite que cada uno realice el trabajo según sus posibilidades.

Lunes, Miércoles y Viernes

16:25 - 17:15 

Trabajo con estaciones y variada cantidad de materiales. Puede concurrir cualquier persona con o sin entrenamiento. Trabaja: fuerza, resistencia, velocidad, estiramiento.

Actividad para menores y juveniles de 13 a 16 años de edad.

Enseñanza de coreografías con música de moda.

Lunes y Miércoles

19:30 - 20:30 

Grupos para jóvenes y adultos que quieren aprender a nadar, mejorar su estilo, velocidad o resistencia.

Clases para quien ya domina todos los estilos y busca entrenar por gusto propio, para competencia o trabajo por ejemplo de guardavidas.

Martes y Jueves 

20:00 - 21:00 

Horarios que permiten nadar libremente en determinados andariveles. No hay docente dictando clase, si guardavidas. Desde 14 años en adelante socios que sepan nadar.

Arte marcial japonés que se traduce como Camino de la mano vacía. Si bien se lo toma una técnica de defensa personal, su finalidad principal es el perfeccionamiento del carácter y el conocimiento personal. Puede practicarse a partir de los 6 años.
Se dicta Karate Shotokan Tradicional.

Martes y Jueves 

19:30 - 22:00

Nado sub-acuatico o buceo en apnea o Freediving. Clase que permite aprender técnicas de respiración y relajación para aumentar el tiempode inmersión e interactuar con el mundo submarino.